Hatha Yoga

Una pratica classica nella quale le posizioni sono mantenute a lungo ed eseguite con cura e…

Ashtanga Inspired

Il sistema Vinyasa di Ashtanga Yoga è costituito da sequenze di posizioni che variano in…

Hatha Flow

L’Hatha Flow può essere inteso anche come un primo avvicinamento ad una pratica  dinamica,…

Vinyasa Flow

Costruisci forza, flessibilità e concentrazione mentre pulisci il corpo e calmi la mente.…

Yoga Dolce

Uno stile particolarmente indicato per coloro che sono in fase di recupero da patologie a carico…

Yin Yoga

Lo Yin Yoga rappresenta l'arte della quiete negli asana. E una pratica semplice e dal ritmo…

Mysore Style

Ashtanga Mysore può essere considerato uno stile di yoga avanzato, poiché prevede che l’allievo…

Yoga per principianti

Lo Yoga per principianti è rivolto agli studenti che sono nuovi allo yoga e vorrebbero saperne…

Hatha with Props

Hatha focus Abs

Yoga Posturale

Dharma Inspired

Akhanda Yoga

Rocket Inspired

Yoga Prenatal

Yoga Kids

Yoga Nidra